Turmeric का उपयोग हजारों वर्षों से वैकल्पिक औषधि के रूप में किया जाता रहा है। इसका उपयोग पेट की समस्याओं और पाचन समस्याओं सहित कई बीमारियों और स्थितियों के इलाज के लिए किया गया है। हालांकि वास्तविक सबूत से पता चलता है कि यह प्राकृतिक उपाय एसिड भाटा से राहत मिलती है, इन दावों को

Pineapple और एसिड भाटा यदि आप खाने के बाद अपने घेघा में जलन या जलन का अनुभव करते हैं, तो आपको एसिड भाटा हो सकता है। यह स्थिति तब होती है जब निचले एसोफेजल स्फिंकर आपके पेट से आपके घेघा को बंद करने में विफल रहता है। आपके पेट से एसिड आपके घेघा में वापस

जब आप गर्भवती हैं, तो आप अच्छी तरह से अर्थ दोस्तों, परिवार के सदस्यों, और यहां तक कि अजनबियों से विचारों और राय के बहुत सारे सुना होगा । आपके द्वारा दी गई कुछ जानकारी मददगार है। अन्य बिट्स बीमार हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, आपने पुरानी कहानी सुनी होगी कि यदि आप एक

Pineapple (Ananas comosus) एक अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट और स्वस्थ उष्णकटिबंधीय फल है। यह दक्षिण अमेरिका में उत्पन्न हुआ, जहां प्रारंभिक यूरोपीय खोजकर्ता ने इसे एक पाइनकोन (1) के समान होने के बाद नाम दिया। यह लोकप्रिय फल पोषक तत्वों, एंटीऑक्सीडेंट और अन्य सहायक यौगिकों से भरा होता है, जैसे एंजाइम जो सूजन और बीमारी

Apples को हृदय रोग (5Trusted स्रोत) के कम जोखिम से जोड़ा गया है । एक कारण यह हो सकता है कि सेब में घुलनशील फाइबर होता है- वह तरह जो आपके रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है। इनमें पॉलीफेनॉल भी होते हैं, जिनमें एंटीऑक्सीडेंट का प्रभाव होता है। इनमें

Apples सबसे लोकप्रिय फलों में से एक है-और अच्छे कारण के लिए । वे कई अनुसंधान समर्थित लाभों के साथ एक असाधारण स्वस्थ फल रहे हैं । यहां सेब के 10 प्रभावशाली स्वास्थ्य लाभ हैं । Apples पौष्टिक होते हैं एक मध्यम Apple – लगभग 3 इंच (7.6 सेंटीमीटर) के व्यास के साथ – 1.5

हाल के वर्षों में Coconut Water बहुत ही ट्रेंडी पेय बन गया है। यह स्वादिष्ट, ताज़ा है और आपके लिए अच्छा भी होता है। क्या अधिक है, यह खनिजों सहित कई महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरा हुआ है, जो ज्यादातर लोगों को पर्याप्त नहीं मिलता है। यहां Coconut Water के  स्वास्थ्य लाभ दिए गए हैं।

Coconut का मांस एक नारियल के अंदर सफेद मांस होता है। Coconut (कोकोस न्यूसिफेरा) के बड़े बीज हैं, जो उष्णकटिबंधीय जलवायु में बढ़ते हैं। उनके भूरे, रेशेदार भूसी मांस के अंदर छुपाते हैं । के रूप में इस फल से तेल और दूध तेजी से लोकप्रिय हो गए हैं, कई लोगों को आश्चर्य हो सकता

मौसमी फल और सब्जियों के लिए चुनने के द्वारा, आप स्वस्थ खाने के लिए और अपने व्यक्तिगत कार्बन पदचिह्न को कम जब पिछली बार आप के बारे में सोचने के लिए बंद कर दिया था जो “ताजा” फल और सब्जियों कि आप हर कुछ दिनों की खरीद के मौसम में वास्तव में कर रहे हैं?