Category: General health
Transform Your Body – Approved Weight Loss Diet Plan
स्वस्थ वजन हासिल करना और अपने शरीर में बदलाव लाना कई व्यक्तियों द्वारा साझा किया जाने वाला लक्ष्य है। विशेषज्ञों और विज्ञान द्वारा समर्थित एक अच्छी तरह से डिजाइन की गई वजन घटाने वाली आहार योजना, आपके फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने में आपकी मदद करने के लिए एक शक्तिशाली उपकरण हो सकती है। इस व्यापक
Effective Tips to Ignite Your Passion: Boost Your Sex Drive Today!
किसी भी अंतरंग रिश्ते में सामान्य भलाई और भावनात्मक संबंध के लिए एक अच्छा और संतोषजनक यौन जीवन बनाए रखना महत्वपूर्ण है। हालाँकि, तनाव, व्यस्त जीवनशैली, हार्मोनल परिवर्तन या रिश्ते की परेशानियाँ जैसी परिस्थितियाँ यौन इच्छा में गिरावट का कारण बन सकती हैं जो दोनों भागीदारों को प्रभावित करती हैं। अच्छी खबर यह है कि
Hypertension Symptoms and Treatments – Getting to Heart Health
उच्च रक्तचाप, जिसे अक्सर उच्च रक्तचाप के रूप में जाना जाता है, एक व्यापक चिकित्सा समस्या है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। यदि उपचार न किया जाए, तो उच्च रक्तचाप, जिसे “साइलेंट किलर” भी कहा जाता है, स्वास्थ्य पर बड़े परिणाम दे सकता है। इसके लक्षणों को समझना और प्रभावी
Diabetes Wellness – Managing Your Health for a Brighter Future
मधुमेह एक दीर्घकालिक चयापचय विकार है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करता है। जटिलताओं को रोकने और जीवन की उच्च गुणवत्ता बनाए रखने के लिए सावधानीपूर्वक प्रबंधन की आवश्यकता होती है। जैसे-जैसे मधुमेह का प्रचलन बढ़ रहा है, प्रभावी मधुमेह प्रबंधन समाधानों को समझना और मधुमेह कल्याण मार्गदर्शिका को अपनाना तेजी से
Olive Oil – The represents the best source of fat for Cooking
अवलोकन :- 24 साल की अवधि में, जो लोग नियमित रूप से जैतून के तेल का सेवन करते हैं, उनमें कोरोनरी हृदय रोग का जोखिम उन लोगों की तुलना में 18% कम होता है, जो कभी या बहुत कम ही इसका सेवन करते हैं। जैतून के तेल के साथ मार्जरीन, मक्खन या मेयोनेज़ के केवल
Houseplants – Do Have Beneficial Effects on Health?
हार्ट इंस्टिट्यूट हाउसप्लांट की देखभाल के स्वास्थ्य पर पड़ने वाले प्रभाव – मनोवैज्ञानिक और शारीरिक तनाव कम करें। सर्जरी के बाद रिकवरी में सुधार करें। ध्यान और एकाग्रता बढ़ाएँ। रचनात्मकता और उत्पादकता बढ़ाएँ। हमारे आधुनिक समाजों में, जहां सब कुछ तेजी से और तेजी से हो रहा है, कई लोग तनाव और चिंता के हानिकारक
Bedtime – Time for Taking Antihypertensive Medication
एक शोध समूह ने हाल ही में एक अध्ययन (हाइगिया क्रोनोथेरेपी ट्रायल) आयोजित किया, यह परीक्षण करने के लिए कि क्या जागने के बजाय बिस्तर पर जाने से पहले उच्च रक्तचाप के लिए दवा लेना फायदेमंद है या नहीं। यह इस मुद्दे पर अब तक प्रकाशित सबसे बड़ा अध्ययन है, जिसमें 19,084 उच्च रक्तचाप से
Effects of cold temperatures on cardiovascular health
ठंड के संपर्क में आने से रक्त वाहिकाओं के संकुचन के साथ-साथ रक्तचाप, हृदय गति और हृदय की मांसपेशियों के काम में वृद्धि होती है। ठंड और व्यायाम का संयोजन हृदय प्रणाली पर तनाव को और बढ़ा देता है। ठंडे तापमान बढ़े हुए हृदय संबंधी लक्षणों (एनजाइना, अतालता) और मायोकार्डियल रोधगलन और अचानक हृदय की
Pregnancy – sex Is it really safe or not? For Woman
यह अपने पहले बच्चे की उम्मीद करने वाले जोड़ों द्वारा पूछे जाने वाले सबसे आम प्रश्नों में से एक है। सही तरीके, समय और बारंबारता के बारे में उनके ज्ञान की कमी विभिन्न भ्रांतियों का कारण बनती है और कभी-कभी, सेक्स से पूरी तरह से अलग हो जाती है। यह अक्सर उल्टा पड़ता है, क्योंकि
Running Exercises – 5 lateral Exercises to lose weight fast…
तेजी से वजन कम करने के लिए 5 लेटरल रनिंग एक्सरसाइज जब वजन कम करने की बात आती है तो हर कोई जल्दी ठीक होना चाहता है। अत्यधिक व्यस्त जीवन शैली के साथ, परिणामों की प्रतीक्षा करने के लिए किसी के पास समय और धैर्य नहीं है। साथ ही, जब आप परिणाम देखते हैं, तो